Hablando de la Fortaleza Emocional en las Relaciones con Tomás Navarro

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Tomás Navarro, Psicólogo

En este programa como invitado especial: Tomás Navarro , Psicólogo y  Escritor, autor del libro LA FORTALEZA EMOCIONAL   que nos habló de la  FORTALEZA EMOCIONAL EN LAS RELACIONES

Web: www.tomasnavarro.es 

Enlace del programa: 21ª Emisión con Tomás Navarro

Construyendo Relaciones es un programa de radio que se emite los miércoles de 21 a 22 H en el 94.6 FM de Ona de Sants Montjuïc, y trata sobre relaciones humanas.   www.construyendorelaciones.com

Tomás Navarro nos dice: La fortaleza emocional es un mecanismo psicológico de adaptación. La naturaleza nos ha dotado de recursos para poder adaptarnos a un entorno cambiante. Podemos mantener nuestro cuerpo y nuestra mente en equilibrio gracias a los mecanismos de adaptación. De la misma manera que la capacidad para transpirar y regular nuestra temperatura corporal nos permite adaptarnos a un amplio rango de temperaturas; nuestra fortaleza emocional nos permite adaptarnos a los diferentes escenarios, cambios y adversidades que nos tiene preparada la vida.

 

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